Новогодние праздники в нашей стране очень популярны и редко обходятся без застолий с употреблением спиртного. Сайт Naavtotrasse, ссылаясь на представителя ГАИ, рассказал о том, как автомобилисту избежать сложностей с проверкой на дороге, а также когда можно управлять автомобилем не опасаясь за последствия.
По законодательству, за руль автомобиля запрещено садиться, если показатель уровня алкоголя более 0,16 миллиграмма на литр выдыхаемого воздуха. Чтобы алкоголь быстрее вышел из организма, и водитель не попал в неприятную ситуацию, врачи советуют действовать по определенной схеме. Рекомендуется начать день с прогулки, а также плотного завтрака. Если днем предстоит застолье, то за несколько часов до его начала можно выпить небольшую дозу алкоголя. Это позволит запустить расщепление спирта в организме.
До приема алкоголя рекомендуется употреблять много воды, чтобы разбавить его в организме. Также нужно пить жидкость и во время праздника. Смягчить влияние спиртного на организм помогут жирные блюда, а вот на ускорение вывода алкоголя из организма они не повлияют.
Если на следующий день нужно сесть за руль, то во время приема алкоголя лучше не курить. После окончания праздника нужно хорошо выспаться. Утром помогут контрастный душ и прогулка на воздухе. Расщепление алкоголя проходит в течение 13 часов, но лучше выждать сутки и лишь потом садиться за руль (фото: ru.freepik.com).
